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化妝品
粉刺是青少年最常見的面部皮膚問題,非常會影響個人的自信心和自尊心,是個非常麻煩的問題。儘管粉刺通常並不會影響健康,而且隨著時間流逝會逐漸消失,但中度或者嚴重的粉刺通常會留下瘢痕。有時候,你沒有將面部皮膚上的化妝品擦乾淨。殘留的化妝品就會堵塞毛孔,形成小的粉刺。較好的做法是使用洗面奶徹底清洗面部所有區域的皮膚。
睡眠
睡眠時間過少會導致各種後果,例如白天疲勞、活力減少、以及精神高度緊張等,這些因素最終都會導致痤瘡。
缺乏睡眠還會影響人體的各種激素機制,導致所有年齡的人的痤瘡症狀惡化。對於不存在其他風險因素的人員而言,僅僅是睡眠時間減少並不一定會導致痤瘡。但在基因問題、飲食問題、潮濕氣候、以及睡眠時間短等因素的結合下,即使你對相關條件並不敏感,也有可能出現嚴重的痤瘡問題。非常重要的一點就是保證充分的睡眠時間,讓你的身體能夠從繁忙的生活工作中恢復過來,確保長期健康。
每週都清潔化妝刷
如果沒有對化妝刷進行清潔,則細菌可能會在上面累積和滋生,從而導致新的痤瘡。由於化妝刷上的污物和細菌會刺激和刮擦皮膚,因此有可能導致皮疹。非常好的做法是定期清潔化妝刷,並將其放在不會沾到灰塵的地方。
面巾紙
你可能會使用面巾紙來擦去面部的油污,讓皮膚保持乾燥,但這也可能導致痤瘡。因此面巾紙會將皮膚必須的油脂吸走。這就會導致面部乾燥,皮脂腺分泌大量的皮質,進而導致痤瘡爆發。在白天應該使用礦物基噴霧爽膚水來噴在面部,防止皮膚受到細菌感染。同時還應該對皮膚進行深度保濕護理
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